Si te gusta bailar, de manera profesional o solo por gusto, y te vas a tomar muy en serio lo de la fiesta fin de año, hoy tengo para ti una clase para ayudarte a estabilizar tus giros.

En tu cuerpo y en la vida, los movimientos y las situaciones se mueven mejor y con mayor claridad cuando una cosa va después de la otra, esto es más efectivo que cuando intentas hacer todo a la vez. Así también se organiza cada parte de ti cuando giras y mientas más partes de ti se integren de forma ordenada en el girar, tu estabilidad y equilibrio mejoran.

Enséñale a tu sistema a hacer esto de forma fácil y efectiva con la siguiente clase. Disfrútala!

Tienes algún tema sobre el que te gustaría que hiciera un video, escríbeme a mi Twitter o a mi Facebook! Con gusto te ayudaré a mejorar aquello que te gusta hacer, a través del movimiento consciente.

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